Pues estos dias he tirado en varios entrenos de run y bici (mas o menos en la mitad de cada) de las mallas con las rodilleras cosidas, y la verdad es que las rodillas han notado la mejor sujección y disminución de la carga. Aún noto algo de molestia, pero nada comparado con hace 1-2 semanas atrás, que tuve que parar algún entreno a la mitad.
La cosa va mejor, pero visto que no me molestan en la bici y lo bien que me van para el run, creo que para el DLD de Sueca de este sábado me las voy a poner de principio a fin, para evitar en lo posible que me pase factura tanto trote (10/80/20), que luego cuesta recuperar los "cascaos" y la intención es seguir en media distancia (B de Bañoles, y los Half de Calella y Balaguer).
Respecto al Half de Calella, esperaré a pasar Bañoles para apuntarme (total, el precio es el mismo hoy que a una semana de la prueba). A poco que pueda, iré a este y no al olímpico de Gava de las Triseries... mas que nada porque mi hermano tiene un hierro de bici y me ha "chorizao" la burra de carretero para utilizarla en el IM de Zurich (Julio) y me ha dejado solito con mi cabra. El tio ya se la ha puesto a su medida y a mi que me parta un rayo!!!. Menos mal que aún tengo la bici de carretero vieja por si me apetece cambiar algún dia, algo es algo.
Ten hermanos para esto... nada que ver con el de Mario, que le hace videos y todo... Mario, te lo cambio!!!
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Jajaja! Bueno hombre, los hermanos ya es eso... una de cal y una de arena!!
ResponderEliminarVenga, te lo presto unos días!!
Pues espero que te vaya muy buen en Sueca, ya contarás..... Y espero verte tanto en el Half como el Challenge de Calella..... Eso sí, deberás esperarme en la meta.....!!!
Pues tu hermano te ha echo un favor, así te obligas a cojer la cabra siempre. No entiendo mucho, pero no te acostumbres a llevar siempre las rodilleras, que si nó esa zona pasa de ejercitarse por que ya está proteguida y no lo necesita. Te lo dice un antiguo adipto a las sentadillas con vendas en las rodillas, el día que volví a hacerlas sin las vendas, cataclank, Saludos y cuidate.
ResponderEliminarMario, yo te espero lo que haga falta, que no será como en Tossa que iba con el crono en carrera y fuera de ella, jajaja... bueno, al menos eso espero, que no me salga ningún enredo familiar de última hora.
ResponderEliminarToño, visto así, pues igual si que me ha hecho un favor, pero cuando veo un puerto hecho de menos mi burrita de carretero, snif, snif.
Las rodilleras me las pongo en algunos entrenos solamente, según me vea el tema. Mañana toca sin (run por la mañana y bici por la tarde), que de momento no me molestan. Para el DLD de Sueca me las pongo mas como previsión, que tantos kilometros de correr juntos no los voy a volver a ver hasta la Challenge, que todo lo demás ya son tris y ponermelas en la T2 es complicado, jejeje.