Esta mañanita me he hecho una prueba de esfuerzo médica (no deportiva especializada, que no me entra por la mutua) para revisión de la maquinaria, a ver si paso la ITV de los 40 tacos, que me quedan solo 3 meses de treintaytantos, jejeje. Camino de veteranos voy...
Cual ha sido mi grata sorpresa, que esperando una cinta "sesina" de correr, pues resulta que en este centro la hacen en "burrita" estática... así que la he "petado" literamente, ya que no es un centro deportivo y el programa escalonado que tiene solo llega a 400 watios (en incrementos de 50w cada 2 min)... vamos, que le he dado la vuelta completa, XD. Es lo que tiene tener "patorras" de ciclista y no de corredor, jajaja.
De todas formas, ya iba petadillo en el último tramo, con 173 ppm, extrapolables a 181-182 pulsaciones máximas corriendo, mas o menos por donde anda la cosa por lo que he visto en la práctica de las series en los entrenos, y para los mas matemáticos, lo que dice la formulilla esa de Puls.max = 220 - edad, bastante exacta en mi caso.
Lo principal es que ha servido para ver que la maquinaria está en buen estado y no tiene vicios ocultos... aparte del deporte de fondo, vicio gordo donde los haya, claro!!!.
Si a eso le sumas que las rodillas no dicen ni "mu" desde navidades, pues bastante contento, y a esperar que dure "la bonança" lo mas posible.
PD: Me ha gustado la cara que ha puesto la enfermera encargada de tomar el pulso y poner cableado cuando el fisilogo encargado de la prueba (que también trabaja en centros deportivos) le ha dicho "pronto vas a ver que esto es otro rollo, nada que ver con los otros pacientes". La verdad es que ponía cara de no acabarse de creer lo que veía, con los chorretones de sudor que soltaba al final, jajaja.
Es que estamos todos muy pallá de la cabeza... pero mucho mucho, XD.
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Jajaja!! QUé bueno!!! Eso sí, ha sido el día que más tranquilos han hecho la prueba de esfuerzo!
ResponderEliminarUna pena que no entre la prueba de esfuerzo deportiva en la mutua.... (me tengo que asegurar que en la mía -AXA- no entra).....
Es cierto, al final acabamos con unos chorreones de sudor importantes!!
En fin, que me alegro que estés ok!! Ecocardiograma te has hecho? O sólo la prueba de esfuerza?
Eco no tengo. El electro ya lo llevaba del cardiologo, y con la prueba te dan un informe que lleva pegadas unas cuantas hojas con datos y garabatos en papel milimetrado para completar, jejeje. Con eso y un bizcocho, 90-95% de garantia todo OK, a mi ya me vale.
ResponderEliminarComo curiosidad: la "muerte súbita" siempre ha exisitido. El primer caso documentado es el de Filípides, hace ya un porrón de años, jejeje.
Y es muy difícil de detectar, porque se debe a un fallo en la transmisión del impulso eléctrico principalmente, así que dudo que una eco sirva para eso.
No, no es para eso... Un ecocardiograma sirve para detectar algún tipo de anomalía cardíaca que no se detecta con la prueba de esfuerzo.... pero vaya, lo único seguro (creo que lo habíamos comentado alguna vez por email) es el análisis genético..... Pero vaya, si la prueba de esfuerzo ok, es lo que dices, 90-95% ok!!
ResponderEliminarPD: Ya me abrigaré para el domingo ya... y tu también!! A ver qué tal ese du!!
Estas echo un chaval, cuidate.
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