Pues que este mes toca microciclo de apretar en la piscina, y esto se está convirtiendo en el método fontvella pero a lo bestia, de los hartazones de tragar agua con tanto aplicar técnicas raras. Es lo que pasa cuando la parte de natación pasa de 3000 m cada entreno, y encima la programa el entrenador del equipo de competición de natación del club.
Yo por lo pronto ya he acordado con él que me salto el entreno mas largo, porque entre que son casi 4000 m. (por ahora, que esto va subiendo), los descansos entre series y las series de pies (en las que soy mas lento que las abuelas), me llevaría sus buenas 2 horitas o mas a remojo, y paso de que me salgan escamas y acabar brillando como un gusiluz en el sector bici, XD.
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4000 metros? Y yo que pensaba que 1700 metros eran muchos! jejeje.....
ResponderEliminarYa ves. Han metido el mismo entreno de agua para los de media distancia y los de larga. Por eso me ahorro el largo... por eso y que son 5 dias a la semana de agua este mes, y con curro y crios puedo 4 y justito justito...
ResponderEliminar4000 Metros, los que hacía yo en 2 semanas preparando lanzarote 2008. Me da tiempo de beberme media piscina. Que los disfrutes campeón.
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